Bài giảng Bài 2 : Nếp ngồi của em

BÀI 2 : NẾP NGỒI CỦA EM ( T1)
I.MỤC TIÊU: Giúp học sinh: 
- Hiểu được ích lợi của việc ngồi học đúng tư thế.
- Biết cách ngồi học đúng tư thế.
- Tạo thói quen ngồi học đúng tư thế.
II. CHUẨN BỊ - Vở thùc hµnh kÜ n¨ng sèng.
 III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC: 
1. Kiểm tra: 
- Khi đến với môi trường mới các em phải làm gì? ( … Tự tin,chủ động và biết cách tìm hiểu, làm quen với môi trường mới )
 - Khi đến với trường tiểu học Thạch châu em cần làm quen những gì? ( .. . cô giáo, các bạn, bàn ghế,…)
2. Bài mới:	
*HĐ1: Giới thiệu bài: Nếp ngồi của em
*HĐ 2: Làm việc cá nhân
1.Tầm quan trọng 
a. Nếp ngồi ảnh hưởng đến xương sống.
Bài tập:
1. Xương sống có tác dụng gì? ( Đánh dấu X vào ô trống trước lựa chọn của em)
HS quan sát tranh trong SGK ( T8)
Yêu cầu HS nêu nội dung từng bức tranh
Xương sống có tác dụng gì? 
HS trả lời, GV chốt ý :
+ Trụ cột của cơ thể
+ Tạo nên dáng đứng
HS đánh dấu X vào ô trống vừa nêu trên
HS nêu lại các ý trên.
2. Tư thế nào ảnh hưởng đến xương sống ? ( Đánh dấu X vào ô trống trước lựa chọn của em)
HS quan sát tranh trong SGK ( T8)
Yêu cầu HS nêu nội dung từng bức tranh
Tư thế nào ảnh hưởng đến xương sống ? 
HS trả lời, GV chốt ý :
+ Tư thế 1
+ Tư thế 3
HS đánh dấu X vào ô trống vừa nêu trên.
Bài học : Ngồi đúng tư thế giúp xương sống thẳng, ngồi sai tư thế khiến xương sống bị cong và tạo nên dáng cong.
- GV đọc cho HS đọc đồng thanh
b. Tác hại của ngồi sai tư thế.
- HS thảo luận nhóm 2: Ngồi sai tư thế có nhũng tác hại gì?
Bài tập: 
Tư thế ngồi học nào giúp bảo vệ xương sống?
- HS quan sát tranh trong SGK ( T9)
- Yêu cầu HS nêu nội dung từng bức tranh
- Tư thế ngồi học nào giúp bảo vệ xương sống? 
- HS trả lời, GV chốt ý :
+ Tư thế 2
HS đánh dấu X vào ô trống vừa nêu trên
Ngồi sai tư thế có những tác hại gì ? 
- HS quan sát tranh trong SGK ( T9)
- Yêu cầu HS nêu nội dung từng bức tranh
- HS trả lời, GV chốt ý :
( ... còng lưng, vẹo xương sống, mờ mắt...)
Bài học : SGK ( T 10)
GV đọc cho HS dọc đồng thanh
Ích lợi của ngồi đúng:
Bài tập: tư thế ngồi đúng giúp gì cho em? 
- HS quan sát tranh trong SGK ( T10)
- Yêu cầu HS nêu nội dung từng bức tranh
- HS trả lời, GV chốt ý :
( ... dáng đẹp, đôi mắt sáng, học tập hiệu quả)
3. Củng cố, dặn dò : 
- Cả lớp đọc bài thơ: Nếp ngồi của em
 - NhËn xÐt tiÕt häc 
NẾP NGỒI CỦA EM ( T2)
I.MỤC TIÊU: Giúp học sinh: 
- Hiểu được ích lợi của việc ngồi học đúng tư thế.
- Biết cách ngồi học đúng tư thế
- Tạo thói quen ngồi học đúng tư thế.
II. CHUẨN BỊ : Vở thực hành kỷ năng sống.
 III. HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC: 
1. Kiểm tra: 
- Nếp ngồi ảnh hưởng gì đến xương sống ? ( Nếp ngồi đúng giúp xương sống thẳng.)
- Tư thế ngồi đúng giúp gì cho em ? (Tư thế ngồi đúng giúp cho em  dáng đẹp, đôi mắt sáng, học tập hiệu quả...)
 2. Bài mới:	
HĐ1: Giới thiệu bài: Nếp ngồi của em
HĐ 2: Làm việc cả lớp
1.Tư thế ngồi của em
a. Tư thế ngồi đúng 
- Hướng dẫn HS thảo luận : Tư thế ngồi đúng cần như thế nào ?
-GV chốt ý đúng : Tư thế ngồi đúng là khi ngồi lưng phải thẳng, không nên ngồi bò ra bàn, không nghiêng ngả.
- Hướng dẫn HS ngồi học theo tư thế chuẩn ở vở thực hành trang 11.
b. Những điều nên tránh
- Hướng dẫn HS làm các bài tập ở vở thực hành trang 11, 12
- GV giúp HS chữa bài
Bài 1: Ngồi học như thế nào cũng được là sai.
Bài 2: Những tư thế ngồi nên tránh là : tư thế 4, 5, 6, 7, 8.
Bài học : Khi ngồi lưng phải thẳng, không nên ngồi bò ra bàn, không nghiêng ngả.
HĐ 3: Luyện tập
Hướng dẫn HS ngồi học theo tư thế chuẩn.
GV theo dõi, giúp HS ngồi học đúng tư thế
3. Củng cố, dặn dò : 
- Cả lớp đọc bài thơ: Nếp ngồi của em
- GV nhận xét tiết học, dặn dò HS ngồi học đúng tư thế.