Giáo án Thể dục Lớp 4 (VNEN) - Chương trình cả năm - Năm học 2015-2016

Tuần 18

 Tiết 36: SƠ KẾT HỌC KỲ I

TRÒ CHƠI "CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC"

I. MỤC TIÊU:

 - Sơ kết học kì I. Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm để từ đó tập luyện tốt hơn nữa.

 - Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" hoặc trò chơi HS yêu thích. Yêu cầu: HS tham gia chơi tương đối chủ động.

II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

 - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập.

 - Phương tiện: Chuẩn bị 1còi, dụng cụ cho trò chơi "Chạy theo hình tam giác"

III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

• Khởi động: 6-8p

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

- Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.

- Đứng tại chỗ khởi động các khớp cổ tay, đầu gối, vai, hông.

- Trò chơi "Kết bạn "

A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:

1. Hệ thống những kiến thức, kỹ năng đã học.

Nêu những ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm để từ đó tập luyện tốt hơn nữa.

2. Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" hoặc trò chơi HS yêu thích. Yêu cầu: HS tham gia chơi tương đối chủ động.

C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:

Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.

 

docx70 trang | Chia sẻ: xuannguyen98 | Lượt xem: 466 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 4 (VNEN) - Chương trình cả năm - Năm học 2015-2016, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ộng: " Chim về tổ" Yêu cầu HS tham gia trò chơi nhiệt tình, thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Tập luyện các nội dung đã học cùng bạn để vận dụng tốt trong sinh hoạt
Tuần 14
 Tiết 27: 	 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI " ĐUA NGỰA"
I. MỤC TIÊU: 
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc thứ tự động tác và tập tương đối đúng.
- Ôn trò chơi :" Đua ngựa" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
- Phương tiện : Chuẩn bị 1còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Tại chỗ vỗ tay và hát
- Khởi động các khớp: cổ tay đầu gối, vai, hông
- Trò chơi ( do Gv chọn)
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Bài thể dục phát triển chung: Ôn các động tác thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc thứ tự động tác và tập tương đối đúng.
- Chia tổ tập luyện, Gv quan sát sửa sai cho học sinh.
- Chia nhóm đôi tập luyện, LT, GV quan sát nhắc nhở tập luyện. 
* Thi đua trình diễn các động tác thể dục đã học: Mổi tổ thực hiện, GV, cả lớp quan sát nhận xét
- Tập đồng loạt để củng cố
2. Trò chơi vận động: " Đua ngựa" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Tập luyện các nội dung đã học cùng bạn để vận dụng tốt trong sinh hoạt tập thể.
Tuần 14
 Tiết 28: 	 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI " ĐUA NGỰA"
I. MỤC TIÊU: 
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và thuộc thứ tự động tác 
- Ôn trò chơi :" Đua ngựa" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
- Phương tiện : Chuẩn bị 1còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Tại chỗ vỗ tay và hát
- Khởi động các khớp: cổ tay đầu gối, vai, hông
- Trò chơi ( do Gv chọn)
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Bài thể dục phát triển chung: Ôn các động tác thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và thuộc thứ tự động tác 
- Chia tổ tập luyện, Gv quan sát sửa sai cho học sinh.
- Chia nhóm đôi tập luyện, LT, GV quan sát nhắc nhở tập luyện. 
* Thi đua trình diễn các động tác thể dục đã học: Mổi tổ thực hiện, GV, cả lớp quan sát nhận xét
- Tập đồng loạt để củng cố
2. Trò chơi vận động: " Đua ngựa" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Tập luyện các nội dung đã học cùng bạn để vận dụng tốt trong sinh hoạt tập thể.
Tuần 15
 Tiết 29: 	 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI " THỎ NHẢY"
I. MỤC TIÊU: 
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và thuộc thứ tự động tác 
- Ôn trò chơi :" Thỏ nhảy" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
- Phương tiện : Chuẩn bị 1còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Tại chỗ vỗ tay và hát
- Khởi động các khớp: cổ tay đầu gối, vai, hông
- Trò chơi ( do Gv chọn)
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Bài thể dục phát triển chung: Ôn các động tác thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và thuộc thứ tự động tác, chuẩn bị kiểm tra.
- Chia tổ tập luyện, Gv quan sát sửa sai cho học sinh.
- Chia nhóm đôi tập luyện, LT, GV quan sát nhắc nhở tập luyện. 
* Thi đua trình diễn các động tác thể dục đã học: Mổi tổ thực hiện, GV, cả lớp quan sát nhận xét
- Tập đồng loạt để củng cố
2. Trò chơi vận động: " Thỏ nhảy" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Tập luyện các nội dung đã học cùng bạn để vận dụng tốt trong sinh hoạt tập thể.
Tuần 15
 Tiết 30: 	KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI " LÒ CÒ TIẾP SỨC"
I MỤC TIÊU: 
 - Ôn bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu thực hiện thuộc thứ tự động tác và kĩ thuật. 
 - Chơi trò chơi: " Lò cò tiếp sức"" Yêu cầu HS biết cách chơi và đúng luật động.
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập. 
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu tiết học.
- Khởi động các khớp.
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN: 
1. Kiểm tra bài thể dục phát triển chung.
* Cách đánh giá:
+ Hoàn thành: Thực hiện đúng, cơ bản đúng các động tác trong bài, có thể nhầm, quên 2- 3 động tác.
+ Chưa hoàn thành: thực hiện sai từ 4 động tác trở lên.
- Chú ý: Những hs chưa hoàn thành, GV có thể kiểm tra lại vào tiết sau.
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn lại bài thể dục phát triển chung. 
- Chia tổ ôn luyện, GV quan sát, chỉnh sửa cho các em.
- Chia nhóm tổ tập luyện hoàn thiện bài học, chuẩn bị tốt cho kiểm tra.
2. Kiểm tra : Thực hiện cả 8 động tác của bài thể dục.
- Kiểm tra theo đợt, mổi đợt từ 4- 5 hs.
* Thả lỏng toàn thân.
C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
- những hs chưa đạt tiếp tục ôn luyện để kiểm tra vào tiết sau.
Tuần 16
 Tiết 31: 	THỂ DỤC RLTT CB
TRÒ CHƠI " LÒ CÒ TIẾP SỨC"
I MỤC TIÊU:
 -Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
 - Chơi trò chơi : " Lò cò tiếp sức"" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động.
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong nhà tập vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1còi, kẻ sẳn các vạch để tập đi theo vạch kẻ thẳng và dụng cụ phục vụ cho trò chơi.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Chạy chậm theo một hàng dọc quanh sân tập.
+ Khởi động các khớp: cổ tay đầu gối, vai, hông.
* Kiểm tra nhưng hs chưa đạt bài TD phát triển chung.
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Gv làm mẩu cho cả lớp quan sát.
- Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển. Gv quan sát sữa sai cho hs.
2. Trò chơi: “Lò cò tiếp sức" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản
Tuần 16
 Tiết 32: 	 THỂ DỤC RLTT VĐCB
TRÒ CHƠI " NHẢY LƯỚT SÓNG"
I MỤC TIÊU: 
 - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. Yêu cầu: thực hiện động tác cơ bản đúng.
 - Học trò chơi " Nhảy lướt sóng" . Yêu cầu: biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Trên sân trường , vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1còi, kẻ sẳn các vạch đi theo vạch kẻ thẳng và 3 dây nhảy.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
+ Khởi động các khớp: cổ tay đầu gối, vai, hông.
- Trò chơi " Tìm người chỉ huy"
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN: 
1. Học trò chơi "Nhảy lướt sóng "
-GV nêu tên trò chơi và chơi và luật chơi, hướng dẫn HS cách chơi.
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. 
- Chia tổ tập luyện trên khu vực đã quy định, tổ trưởng điều khiển. Gv quan sát sữa sai cho hs.
.2. Trò chơi "Nhảy lướt sóng "
- GV cho HS chơi với đội hình 2-3 hàng dọc, thay đổi liên tục người cầm dây, để các em đều được tham gia chơi.
C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.
TUẦN 17
TIẾT 33:	 THỂ DỤC RLTT VÀ KỸ NĂNG VĐCB
TRÒ CHƠI " NHẢY LƯỚT SÓNG"
I MỤC TIÊU: 
- Tiếp tục ôn tập đi kiểng gót hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
 - Trò chơi " Nhảy lướt sóng". Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
- Phương tiện: Chuẩn bị 1còi, kẻ sẳn các vạch cho trò chơi "Nhảy lướt sóng" .
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
+ Khởi động các khớp: cổ, tay, đầu gối, vai, hông...
- Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh". GV tổ chức cho HS chơi.
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn đi theo vạch kẻ thẳng kiễng gót hai tay chống hông. 
- Chia tổ tập luyện trên khu vực đã quy định, tổ trưởng điều khiển. Gv quan sát sữa sai cho hs.
2. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.
Yêu cầu: Tập hợp hàng nhanh, dóng thẳng hàng ngang.
3. Trò chơi "Nhảy lướt sóng "
- GV cho HS chơi với đội hình 2-3 hàng dọc, thay đổi liên tục người cầm dây, để các em đều được tham gia chơi.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.
TUẦN 17
TIẾT 34:	ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
	TRÒ CHƠI "NHẢY LƯỚT SÓNG"
I- MỤC TIÊU:	
 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu: Tập hợp hàng nhanh, dóng thẳng hàng ngang. 
- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu: thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
 - Trò chơi "Nhảy lướt sóng" . Yêu cầu: biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1còi, dụng cụ cho trò chơi "Nhảy lướt sóng".
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
* Khởi động các khớp: cổ tay, đầu gối, vai, hông.
- Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ " GV tổ chức cho hs chơi.
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu: Tập hợp hàng nhanh, dóng thẳng hàng ngang
2. Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu: thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
3. Trò chơi "Nhảy lướt sóng " Yêu cầu: biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
- GV cho HS chơi với đội hình 2-3 hàng dọc, thay đổi liên tục người cầm dây, để các em đều được tham gia chơi.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.
Tuần 18
Tiết 35: 	ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
TRÒ CHƠI "CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC"
I MỤC TIÊU: 
 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu: thực hiện động tác tương đối chính xác.
 - Học trò chơi "Chạy theo hình tam giác". Yêu cầu: biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập. 
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1còi, dụng cụ cho trò chơi "Nhạy theo hình tam giác" kẻ sẵn các vạch cho phần ôn tập
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
* Khởi dộng các khớp: cổ tay đầu gối, vai, hông.
- Trò chơi "Tìm người chỉ huy " GV tổ chức cho HS chơi.
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN: 
1. Học trò chơi "Chạy theo hình tam giác". Yêu cầu: biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
Cách chơi: Khi có lệnh xuất phát, số 1của mội đội rút 1 lá cờ nhanh chóng chạy theo cạnh của tam giác sang góc kia (Chạy theo cạnh bên tay phải so với hướng đứng chuản bị) rồi chạy về để cắm cờ đó vào hộp. sau khi em số 1 cắm cờ em số 2 mới được xuất phát. Em số 2 thực hiện tương tự như em số 1. Trò chơi cứ như vậy cho đến hết, đội nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu: thực hiện động tác tương đối chính xác.
2. Chơi trò chơi "Chạy theo hình tam giác".
GV nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi. GV cho HS chơi thử sau đó điều khiển cho HS chơi chính thức . 
C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG: 
Ôn các nội dung ĐH ĐN và bài tập rèn luyện tư thế kỹ năng vận động cơ bản 
Tuần 18
 Tiết 36: 	SƠ KẾT HỌC KỲ I
TRÒ CHƠI "CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC"
I. MỤC TIÊU: 
 - Sơ kết học kì I. Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm để từ đó tập luyện tốt hơn nữa.
 - Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" hoặc trò chơi HS yêu thích. Yêu cầu: HS tham gia chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập. 
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1còi, dụng cụ cho trò chơi "Chạy theo hình tam giác" 
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Đứng tại chỗ khởi động các khớp cổ tay, đầu gối, vai, hông.
- Trò chơi "Kết bạn "
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Hệ thống những kiến thức, kỹ năng đã học. 
Nêu những ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm để từ đó tập luyện tốt hơn nữa.
2. Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" hoặc trò chơi HS yêu thích. Yêu cầu: HS tham gia chơi tương đối chủ động.
C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.
TUẦN 19
BÀI 37:	 ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI " CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC"
I- MỤC TIÊU:	
 - Ôn đi vượt chứng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối chính xác. 
 - Trò chơi " Chạy theo hình tam giác" . Yêu cầu HS chơi chủ động, tích cực.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong nhà tập vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
- Phương tiện : Chuẩn bị 1còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB , cho trò chơi "Chạy theo hình tam giác " 
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đứng vỗ tay và hát 
* Khởi động: xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông 
- Trò chơi "Bịt mắt bắt dê "
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Tổ trưởng tổ chức cho tổ viên tập GV quan sát chung nhắc nhở các em bảo đảm an toàn khi tham gia tập luyện.
2.Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Chạy theo hình tam giác "
- Chú ý: Nhắc các em khi chạy phải thẳng hướng, động tác phải nhanh, khéo léo không được phạm quy.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.
TUẦN 19
BÀI 38:	ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI " THĂNG BẰNG"
I- MỤC TIÊU:	
 - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện kĩ năng này ở mức tương đối chủ động.
 - Học trò chơi " Thăng bằng ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong nhà tập vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
- Phương tiện : Chuẩn bị 1còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB , cho trò chơi. 
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- HS chạy chậm thành một hàng dọc theo nhịp hô của GV xung quanh sân tập. Đứng tại chỗ xoay các khớp
- Trò chơi "Chui qua hầm " hoặc trò chơi HS yêu thích. 
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN: 
1.Học trò chơi " Thăng bằng".
- GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi. Trước khi chơi GV hướng dẫn HS cách nắm cổ chân để co chân, cách di chyển trong vòng tròn , cách giữ thăng bằng và đứng trong vòng tròn và phân công trọng tai cho từng đôi. GV điều khiển chung làm tổng trọng tài cho cuộc chơi. 
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. 
Yêu cầu thực hiện kĩ năng này ở mức tương đối chủ động.
- Tổ trưởng tổ chức cho tổ viên tập GV quan sát chung nhắc nhở các em bảo đảm an toàn khi tham gia tập luyện.
2. Luyện tập trò chơi " Thăng bằng".
Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
Hs chơi theo nhóm đôi. Gv quan sát nhắc nhở hs.
C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.
TUẦN 20
 BÀI 39:	ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI
TRÒ CHƠI " THĂNG BẰNG"
I- MỤC TIÊU:	
 - Ôn đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
 - Trò chơi " Thăng bằng ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
- Phương tiện : Chuẩn bị 1còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB , cho trò chơi. 
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- HS chạy chậm thành một hàng dọc theo nhịp hô của GV xung quanh sân tập, đứng tại chỗ xoay các khớp .
- Tập bài thể dục phát triển chung
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn đi chuyển hướng phải trái. 
Yêu cầu thực hiện kĩ năng này ở mức tương đối chủ động.
- Tổ trưởng tổ chức cho tổ viên tập GV quan sát chung nhắc nhở các em bảo đảm an toàn khi tham gia tập luyện.
2. Luyện tập trò chơi " Thăng bằng".
Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
Hs chơi theo nhóm đôi. Gv quan sát nhắc nhở hs.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.
TUẦN 20
BÀI 40: 	 Đ I CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI
TRÒ CHƠI " LĂN BÓNG BẰNG TAY"
I- MỤC TIÊU:	
 - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
 - Học trò chơi " Lăn bóng bằng tay" Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. 
- Phương tiện : Chuẩn bị 1còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB, cho trò chơi. 
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- HS chạy chậm thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Khởi động các khớp cổ chân, cổ tay, gối, vai, hông.
* Trò chơi "Quả gì ăn được".
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN: 
1.Học trò chơi " Lăn bóng bằng tay" 
- GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi. Trước khi chơi GV hướng dẫn HS cách di chyển trong lăn bóng, GV điều khiển chung làm tổng trọng tài cho cuộc chơi. 
Yêu cầu nắm được cách chơi trò chơi.
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1. Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc.
- Cán sự lớp điều khiển, GV quan sát sửa sai.
- Chia lớp thành các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định , tổ trưởng điều khiển tổ mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai.
2. Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái.
- Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, GV quan sát và sửa sai.
3. Luyện tập trò chơi: Lăn bóng bằng tay
- Cán sự lớp điều khiển, GV quan sát sửa sai.
Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chơi.
C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, các trò chơi để vận dụng trong sinh hoạt.
TUẦN 21
BÀI 41:	 	NHẢY DÂY KIÊU CHỤM HAI CHÂN
 TRÒ CHƠI " LĂN BÓNG BẰNG TAY "
I- MỤC TIÊU:	
 - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
 - Trò chơi "Lăn bóng bằng tay ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn nơi tập 
- Phương tiện : Chuẩn bị 3 quả bóng, hai em một dây nhảy và sân chơi cho trò chơi.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Khởi động: 6-8p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đứng vỗ tay và hát 
- Khởi động: xoay các khớp 
* Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh " Gv điều hành.
A. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
1.Ôn động tác nhảy dây kiêu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
GV nhắc và làm mẫu cách so dây, chao dây, quay dây kết hợp với giải thích từng cử động để HS nắm được.
Tập theo nhóm tổ theo khu vực quy định, GV đi đến từng tổ quan sát nhắc nhở sửa sai.
2.Trò chơi "Lăn bóng bằng tay ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Ôn các động tác thể dục rèn luyện kĩ năng cơ bản để vận dụng trong sinh hoạt.
TUẦN 21
BÀI 42: NHẢY DÂY KIÊU CHỤM HAI CHÂN 
	 TRÒ CHƠI " LĂN BÓNG BẰNG TAY "

File đính kèm:

  • docxthe_duc_4_vnen.docx