Giáo án Thể dục 9 tiết 60: Đá cầu (môn tự chọn)

Ngày soạn: 28/ 03/ 2015.
Ngày giảng: 9A: 31/ 03/ 2015. 	
TIẾT 60
 Đá cầu: - Ôn kĩ thuật di chuyển, chuyền cầu theo nhóm.
 - Ôn kĩ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
 - Giới thiệu một số điểm luật trong thi đấu.
 I. Mục tiêu:
 - Kiến thức: Biết cách thực hiện di chuyển đơn bước ra sau, chếch phải, chếch trái, di chuyển để chuyền cầu theo nhóm 3- 4, phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. Nắm được một số điểm luật trong thi đấu đá cầu.
 - Kĩ năng: + Thực hiện cơ bản đúng di chuyển đơn bước ra sau, chếch phải, chếch trái, di chuyển để chuyền cầu theo nhóm 3- 4, phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. Biết và áp dụng dược một số điểm luật trong thi đấu đá cầu.
 - Thái độ: HS có thái độ tập luyện nghiêm túc, tự giác tích cực an toàn trong tập luyện
II. Địa điểm - Phương tiện:
	- Địa điểm: - Trên sân trường THCS Thị Trấn.
	- Phương tiện: - GV: Giáo án, cầu đá.	 
 - H/s: Giầy, cầu đá, trang phục phù hợp. 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Đ. lượng.
Phương pháp - Tổ chức
1. Phần mở đầu
 - Nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
 - Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học.
 - Kiểm tra tình hình sức khoẻ học sinh.
 * Khởi động chung: 
 + Tập 6 động tác bài thể dục phát triển chung. 
 + Xoay kĩ các khớp.
 + Ép dọc ngang.
 * Khởi động chuyên môn:
 + Chạy bước nhỏ.
 + Nâng cao đùi.
 + Đá gót chạm mông.
 + Nâng đùi.
 + Nâng mu bàn chân.
 + Chạy nâng má trong bàn chân.
 + Chạy nâng má ngoài bàn chân.
( 10 - 12' )
1-2'
8-10'
2 x 8 nhịp
2 lần/ 1 động tác
- GV hướng dẫn lớp khởi động.
- HS thực hiện theo yêu cầu của GV.
2. Phần cơ bản:
 a. Môn tự chọn: Đá cầu.
* Ôn tập: 
+ kỹ thuật di chuyển.
+ Chuyền cầu theo nhóm:
 - Chuyền cầu theo nhóm 3 người.
 - Chuyền cầu theo nhóm 4 người.
+ kĩ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. 
+ Giới thiệu một số điểm luật trong thi đấu
 - Lỗi phát cầu.
 - phát cầu lại.
b. Củng cố:
- Yêu cầu 1- 2 học sinh lên thực hiện kĩ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. 
( 30- 32' )
2- 3 phút
1 - 2 Lần.
10- 12 phút
 5-6 phút
5- 6 phút
10- 12 phút
8- 10lần/ 1hs
 2- 3 phút
 1-2 phút
- GV nhắc lại ưu lĩnh của kĩ thuật di chuyển để hs nắm được.
- GV yêu cầu thực hiện đồng loạt cả lớp theo đội hình 3- 4 hàng ngang.
- HS thực hiện theo yêu cầu của giáo viên.
 + Đội hình thực hiện.
 - GV quan sát chỉnh sửa kĩ thuật cho học sinh.
- GV chia lớp ra thành hai đội hình nhóm 3, nhóm 4 để thực hiện chuyền cầu theo nhóm.
+ đội hình tập luyện:	
- Nhóm 3:
x x	 x	 x
 x	 	x
- Nhóm 4:
 x	 x	 x	 x
 x	x	 x	 	x
- Học sinh thực hiện theo yêu cầu của giáo viên.
- Giáo viên quan sát, chỉnh sửa cho các nhóm thực hiện còn yếu.
- GV nhắc lại ưu lĩnh của kĩ thuật để hs nắm được và có ý thức tập luyện. 
- Giảng giải, làm mẫu lại 1-2 lần kỹ thuật để học sinh quan sát.
- GV chia lớp thành 2 hàng nam riêng, nữ riêng để học sinh thực hiện. + Đội hình thực hiện.
 x x x x x x
 x x x x x x
GV quan sát nhắc nhở học sinh thực hiện còn yếu.
 - Giáo viên giới thiệu để học sinh nắm được lỗi phát cầu và phát cầu lai.
- Học sinh chú ý, lắng nghe.
- 1-2 học sinh lên thực hiện.
- Giáo viên cùng học sinh nhận xét, đánh giá.
3. Phần kết thúc:
 a. Hồi tĩnh.	
 b. Nhận xét đánh giá tiết học.
 c. Giao nhiệm vụ về nhà cho HS. 
5 phút
 Đội hình kết thúc.
***************************************
Ngày soạn: 28/ 03/ 2015.
Ngày dạy: 7A: 30/ 03/ 2015. 
Tiết 57:
 THỂ THAO TỰ CHỌN: Ôn tâng cầu bằng các bộ phận đã học, phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. Trò chơi ( do giáo viên chọn) 	 CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền chuẩn bị kiểm tra.
I.Mục tiêu 
 - Kiến thức: Biết cách thực hiện Tâng cầu kết hợp các điểm chạm cầu đã học; phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
 - Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu kết hợp các điểm chạm cầu đã học. Chạy bền trên dịa hình tự nhiên nâng dần thành tích chuẩn bị kiểm tra.
 - Thái độ: Nghiêm túc thực hiện các động tác, tác phong nhanh nhẹn, tự giác trong học tập và nâng cao sức khỏe.
II.Địa điểm - phương tiện:
 - Địa điểm: Trên sân trường THCS Thị Trấn.
 - Phương tiện: GV: Giáo án, cờ, còi, cầu đá.
 HS: Nội dung bài học, cầu đá.
III/Tiến trình lên lớp:
Nội dung
Đ.lượng.
Phương pháp - Tổ chức
 1. Phần mở đầu:
Kiểm tra sức khỏe, trang phục của HS.
Phổ biến nội dung, yêu cầu học.
* Khởi động chung:
 Tập 6 động tác bài thể dục phát triển chung
Xoay các khớp, ép dọc, ngang
* Khởi động chuyên môn: 
 Chạy bước nhỏ
 Nâng cao đùi
 Gót chạm mông
 Tại chỗ thực hiện nâng đùi .
 Tại chỗ thực hiện nâng mu bàn chân
 Tại chỗ thực hiện chạy đá má trong bàn chân
 Tại chỗ thực hiện chạy đá má ngoài bàn chân
( 10 - 12' )
1- 2 phút
7- 8 phút
2x8 nhịp
2 lần/ 1 động tác
Đội hình nhận lớp
- GV hướng dẫn lớp khởi động.
- HS thực hiện theo yêu cầu của GV.
2. Phần cơ bản
a. Thể thao tự chọn:
 *Ôn: 
+ Tâng cầu kết hợp các điểm chạm đã học.
+ Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
+ Trò chơi:
“ Tâng cầu tối đa theo nhóm”
b.Chạy bền: 
 -Luyện tập chạy bền nâng cao sức bền chuẩn bị kiểm tra.
 c. Củng cố:	
- kiểm tra 1- 2 học sinh thực hiện phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
( 30- 32' )
20 - 22 '
	4- 5 phút
 6-8 phút
8-10lần/ 1hs
 8- 10'
3 lần
5-7 phút
Nam: 600m
Nữ: 500m
 1- 2'
- GV nhắc lại ưu lĩnh của kỹ thuật để học sinh nắm được.
- Làm mẫu để học sinh quan sát.
- GV yêu cầu học sinh thực hiện ôn luyện đồng loạt cả lớp. 
- HS thực hiện các động tác kỹ thuật theo yêu cầu của giáo viên.
- GV quan sát, nhắc nhở , làm mẫu lại kỹ thuật cho những em học sinh thực hiện còn yếu.
- Làm mẫu, mô tả lại kỹ thuật để học sinh quan sát được.
- GV chia lớp thành 2 hàng nam riêng, nữ riêng để học sinh thực hiện.
 + Đội hình thực hiện.
x x x x x x
 x x x x x x
GV quan sát nhắc nhở chỉnh xửa học sinh thực hiện còn yếu.
- GV nêu cách chơi, luật chơi, làm trọng tài tổ chức cho học sinh thi theo nhóm đại diện các tổ.
- HS thực hiện theo yêu cầu của giáo viên tham gia chơi nhiệt tình, đúng luật.
- Giáo viên quy định đường chạy và vòng chạy cho cả nam và nữ. Tổ chức cho học sinh thực hiện.
- Quan sát, nhắc nhở học sinh thực hiện nghiêm túc khi thực hiện chạy bền .
- 1-2 cặp lên thực hiện.
- Gv cùng học sinh nhận xét, đánh giá.
3. Phần kết thúc:
a. Hồi tĩnh.
b. Nhận xét đánh giá tiết học.
c. Giao nhiệm vụ về nhà cho HS. học.
5phút
 Đội hình kết thúc.
****************************