Giáo án Thể dục 9 tiết 46: Nhảy cao - Bóng chuyền

MỤC TIÊU – YÊU CẦU:

 Biết cách thực hiện và thực hiện được kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua. Nâng dần được thanh tích.

 Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác đệm bóng, chuyền bóng và phát bóng. Biết vận dụng vào đấu tập.

 

doc2 trang | Chia sẻ: dung89st | Ngày: 11/05/2016 | Lượt xem: 75 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 9 tiết 46: Nhảy cao - Bóng chuyền, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIÁO ÁN SỐ: 46
Tiết theo PPCT: 46
Ngày soạn: 25/01/2015
NỘI DUNG BÀI DẠY:
1. Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển thể lực, luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
2. Bóng chuyền: Ôn đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng. Đấu tập.
PHẦN - NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
2. Giới thiệu ND - YC:
3. Khởi động:
4. Kiểm tra bài cũ:
v Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp.
v Nhảy cao – Bóng chuyền.
v Xoay cổ tay cổ chân, gối, hông, khuỷu, vai, bụng, ép dọc, ngang. đá lăng, tư thế chuẩn bị và di chuyển bóng chuyền, chạy nhanh 10 – 15m.
v Học sinh trả thực hiện động tác đà 3-5 bước giậm nhảy qua xà thấp, động tác chuyền bóng, đệm bóng . 
CƠ BẢN
1. Nhảy cao: Ôn 
- Đà 3 – 7 bước giậm nhảy đá lăng qua xà. 
- Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
2. Bóng chuyền
- Đ/t đệm bóng.
- Đ/t chuyền bóng cao 
tay bằng 2 tay.
- Phát bóng 
- Đấu tập.
vYêu cầu:
- Thực hiện cơ bản đúng động tác 3 bước đà cuối, đưa đặt chân vào điểm giậm nhảy. 
- Thực hiện phối hợp tốt các giai đoạn chạy đà - giậm nhảy – trên không – tiếp đệm. Thực hiện đúng động tác đặt chân giậm nhảy và giậm nhảy với lực mạnh để qua xà.
v Yêu cầu: HS biết cách thực hiện được kĩ thuật bóng chuyền đã học. Nắm được một số điều luật cơ bản. Biết vận dụng đấu tập, tập luyện rèn luyện sức khỏe.
- Chú ý: Khi tổ chức đấu tập giáo viên cần nhắc học sinh về cách đổi vị trí (xoay cầu) 1 – 2 – 3 .
- Mỗi trận đấu khoảng 10 – 15 điểm thì đổi cho đội khác vào thi đấu.
KẾT THÚC
1. Củng cố:
2. Thả lỏng:
3. Nhận xét: 
4. Dặn dò: 
v Hs thực hiện động tác hoàn thiện nhảy cao và bóng chuyền, cả lớp quan sát, nhận xét.
v Chân – tay – toàn thân, động tác điều hòa.
v Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học.
v Ôn các nội dung đã học, luyện tập chạy bền vào buổi sáng.
Rót kinh nghiÖm sau tiÕt d¹y: 
..
MỤC TIÊU – YÊU CẦU:
v Biết cách thực hiện và thực hiện được kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua. Nâng dần được thanh tích.
v Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác đệm bóng, chuyền bóng và phát bóng. Biết vận dụng vào đấu tập. 
Tiết theo PPCT: 46
Ngày soạn: 26/01/2015.
Ngày dạy: 29/01/2015.
Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ tông, Giáo án, còi, bóng chuyền, sào đệm nhảy cao, sổ điểm cá nhân.
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
5 – 7 phút
v Lớp trưởng tập hợp lớp,chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình 4 hàng ngang.
v Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài học.
v Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng khởi động cự li rộng – so le.
v Gv nêu câu hỏi, hs xung phong trả lời hoặc gv gọi tên theo sổ điểm.
30 – 32 phút
3 – 5 lần/hs
12 – 15’
v GV phân nhóm hướng dẫn tập luyện: Nhóm nam và nhóm nữ 
Nhóm nữ bóng chuyền
- Ôn nội đệm bóng, chuyền bóng cao tay, phát bóng. Gv hướng dẫn nhóm trưởng điều khiển, cả nhóm tập luyện.
 + Đội hình: hàng dọc cuốn chiếu xoay vòng.
€ € € € € € €
 € € € € € €
Lưới
 € € € € € €
- Giáo viên quan sát hướng dẫn học sinh sửa sai.
Nhóm nam nhảy cao
- Ôn nội dung nhảy cao: Giáo viên hướng dẫn nhóm trưởng điều khiển
+ Đà 3 bước giậm nhảy đá lăng, 3-7 bước , 7-15 bước giậm nhảy đá lăng qua xà rơi xuống đệm mức xà thấp và trung bình.
- Phương pháp tập luyện – cuốn chiếu xoay vòng.
- Giáo viên hướng dẫn sửa sai cho học sinh.
- Sau thời gian tập luyện 2 nhóm chuyển đổi nội dung cho nhau.
4 – 6 phút
v Gv gọi tên học sinh thực hiện, cả lớp quan sát gv hướng dẫn sửa sai .
v Lớp trưởng hướng dẫn–điều khiển lớp thả lỏng. ĐH 4 hàng ngang so le –rộng.
v Gv nhận xét thái độ, tinh thần học tập của Hs, động viên khuyến khích hs.
v Về nhà luyện tập nội dung đá cầu và luyện tập chạy bền vào mỗi sáng.

File đính kèm:

  • docGiao_an_the_duc_9_tiet_46_20150727_083927.doc