Giáo án Thể dục 6 tiết 20+ 21: Thể thao tự chọn ( đá cầu) – chạy bền

B. PHẦN CƠ BẢN:

1/ Thể thao tự chọn(đá cầu):

Học tâng cầu ( đùi,má trong và mu chính diện của bàn chân),

Chuyền cầu theo nhĩm 3 – 5 học sinh

2/ Chạy bền:

Chạy trên địa hình tự nhin

 

doc3 trang | Chia sẻ: dung89st | Ngày: 10/05/2016 | Lượt xem: 72 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 6 tiết 20+ 21: Thể thao tự chọn ( đá cầu) – chạy bền, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIÁO ÁN SỐ: 11
MÔN: TTTC ( ĐÁ CẦU) – CHẠY BỀN
Tiết CT: 20 + 21
Thời gian dạy: 22/10 – 27 /10/2012
 I. NHIỆM VỤ:
 1/ Thể thao tự chọn( Đá cầu) : Học tâng cầu ( đùi,má trong và mu chính diện của bàn chân), chuyền cầu theo nhĩm 3 – 5 học sinh
 2/ Chay bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên
 - Học sinh tập họp đúng giờ, đúng vị trí quy định.
 - Có ý thức tổ chức kỷ luật tốt.
Thể thao tự chọn
+ Kiến thức: Biết tên và cách thực hiện động tác tâng cầu ( đùi,má trong và mu chính diện của bàn chân), chuyền cầu theo nhĩm 3 – 5 học sinh
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác tâng cầu ( đùi,má trong và mu chính diện của bàn chân), chuyền cầu theo nhĩm 3 – 5 học sinh
Chạy bền:
+ Kiến thức: Biết cách chaỵ trên địa hình tự nhiên va biết hồi tĩnh sau chạy	 
+ Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên và biết hồi tĩnh sau chạy
III. THỜI GIAN:
90Phút
IV. ĐỊA ĐIỂM:	
Sân trường
V. DỤNG CỤ:
Cịi
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LVĐ
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
A. PHẦN MỞ ĐẦU:
 Nhận lớp:
 Phổ biến nội dung:
 Khởi động: các khơp
6’
1’
1’
4’
Nghiêm túc trật tự
Nắm được nội dung để luyện tập
Khởi động đúng động tác, tích cực
 € 
 €
Cán sự điều khiển khởi động
B. PHẦN CƠ BẢN:
1/ Thể thao tự chọn(đá cầu):
Học tâng cầu ( đùi,má trong và mu chính diện của bàn chân), 
Chuyền cầu theo nhĩm 3 – 5 học sinh
2/ Chạy bền: 
Chạy trên địa hình tự nhiên
79’
40’
Giáo viên thị phạm và giải thích kỹ thuật
Luyện tập tích cực
Chuyền cầu hợp lí, đúng kỹ thuật
Phân phối sức hợp lí, hồn thành được cự li
 Chia 2 nhĩm luyện tập quay vịng
Nhĩm 1: Tâng cầu 
 X(CH)
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
Nhĩm 2: Chuyền cầu
 X ( CH)
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
Giáo viên giám sát nhắc nhở kỹ thuật và thay đổi nội dung luyện tập sau ½ thời gian.
Mổi đợt chạy 10 học sinh
C. PHẦN KẾT THÚC:
 Thả lỏng:
 Nhận xét:
 Dặn dò:
5’
3’
2’
1’
Tích cực thả lõng các khớp , hít thở đều
Chính xác, đúng với kết quả học tập
Tập luyện thường xuyên .
 €
 € 
Giáo viên đánh giá ti61t học và dặn dị
Duyệt của Ban Giám Hiệu 	 Ngày 15 tháng 10 năm 2012
 Người soạn
 Nguyễn Thành Trung Phong 
NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG:
 Nội dung.
 Phương pháp.
 Đồ dùng dạy học..

File đính kèm:

  • doctuan11.doc