Giáo án Phát triển thể chất - Bùi Thị Phượng Loan - Tung đập bắt bóng tại chỗ

Cô cầm giữ quả bóng hỏi cháu đây là gì? Có dạng gì?

+ Cô giới thiệu vận động “Tung đập bắt bóng tại chổ”.

+ Cô làm mẫu lần 1 rõ ràng.

+ Cô làm mẫu lần 2 kết hợp giải thích.

TTCB: Đứng chân rộng bằng vai lưng thẳng, 2 tay cầm bóng tung bóng từ dưới thẳng lên cao khỏi đầu mắt nhìn theo hướng bóng đi lên rồi thấy bóng rơi xuống thì đưa 2 tay đón bắt bóng lại, không ôm bóng vào người. Sau đó cầm bóng đập xuống sàn phía trước mũi bàn chân và bắt lại bóng khi bóng nảy lên. Chú ý khi tung đập bắt bóng luôn giữ tư thế thẳng lưng.

 

doc2 trang | Chia sẻ: halinh | Ngày: 11/05/2015 | Lượt xem: 7315 | Lượt tải: 16download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Phát triển thể chất - Bùi Thị Phượng Loan - Tung đập bắt bóng tại chỗ, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Thứ ba, ngày 08 tháng 10 năm 2013
Lĩnh vực phát triển: THỂ CHẤT
Hoạt động học: Tung đập bắt bóng tại chổ
I- Mục đích yêu cầu:
- Kiến thức: Cháu tung, đập bắt bóng đúng tư thế : cầm bóng 2 tay tung bóng thẳng hướng từ dưới lên cao và đập bóng bằng 2 tay cho bóng nảy lên. Khi bắt bóng cũng bằng 2 tay không ôm bóng vào người, không di chuyển người theo bóng.
- Kỹ năng: Cháu rèn luyện cơ tay, phát triển khả năng phản ứng nhanh, khéo léo.
- Thái độ: Cháu hứng thú học tập, vui chơi, có ý thức bảo vệ sức khỏe.
II- Chuẩn bị: Đồ dùng của cô: bóng.
- Sân bãi sạch sẽ, nhạc nền.
CÁCH TIẾN HÀNH
Lưu ý
* Hoạt động 1: Khởi động
- Cho cháu đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu chân theo nhạc bài “Tổ ấm gia đình”.
* Hoạt động 2: Trọng động
Cho cháu tập bài phát triển chung( 1lần x 8nhịp cho mỗi động tác)
- Hô hấp 3: Thổi nơ bay
- Tay 5: Tay thay nhau quay dọc thân ( 2 lần x 8 nhịp)
- Chân 3: Đứng đưa chân ra phía trước, lên cao.
- Bụng 4: Đứng đan tay sau lưng gập người về trước.
- Bật 2: Bật tách, khép chân.
* Hoạt động 3: Vận động cơ bản
Cô cầm giữ quả bóng hỏi cháu đây là gì? Có dạng gì?
+ Cô giới thiệu vận động “Tung đập bắt bóng tại chổ”.
+ Cô làm mẫu lần 1 rõ ràng.
+ Cô làm mẫu lần 2 kết hợp giải thích.
TTCB: Đứng chân rộng bằng vai lưng thẳng, 2 tay cầm bóng tung bóng từ dưới thẳng lên cao khỏi đầu mắt nhìn theo hướng bóng đi lên rồi thấy bóng rơi xuống thì đưa 2 tay đón bắt bóng lại, không ôm bóng vào người. Sau đó cầm bóng đập xuống sàn phía trước mũi bàn chân và bắt lại bóng khi bóng nảy lên. Chú ý khi tung đập bắt bóng luôn giữ tư thế thẳng lưng.
+ Cho 1 cháu thực hiện lại.
+ Cho cháu thực hiện lần lượt đến hết lớp. Cô quan sát bao quát sửa sai.
- Các con vừa thực hiện vận động gì?
 + Cô gọi cháu giỏi thực hiện lại.
+ Cho cháu yếu thực hiện. Sau đó mỗi cháu cầm giữ một quả bóng thi đua xem ai tung cao hơn.
- Các con vừa thực hiện vận động gì?
GD: Con tập luyện thể dục thường xuyên sẽ giúp gì cho cho cơ thể mình?
- Ngoài ra con sẽ ăn uống như thế nào cho đủ chất để có sức khỏe tốt?
- Ở trường các con khi ăn nhớ ăn hết phần nhé!
- Các con giỏi quá cô thưởng cho các con 1 trò chơi. 
* Củng cố: Hôm nay con luyện tập vận động gì?
Nhận xét lớp.
+ Hoạt động 4: Hồi tĩnh
 Cho cháu đi nhẹ nhàng.
Nhận xét…………………………………………………………………………...
…………………………………………………………………………………….
	Giáo viên
Bùi Thị Phượng Loan

File đính kèm:

  • docTUNG ĐẬP BẮT BÓNG TẠI CHỔ.doc
Giáo án liên quan