Giáo án Lớp Chồi - Phát triển thể chất: Bật xa - Năm học 2015-2016 - Nguyễn Thị Diễm Phương

Người dạy: Nguyễn Thị Diễm Phương
Đơn vị: Trường Mầm Non Thị Trấn
Ngày soạn: 05/11/2015
Ngày dạy: 12/11/2015
Lĩnh vực: Phát triễn thể chất
Đề tài: 
BẬT XA
I. Mục đích – yêu cầu
* Kỹ năng: 
- Trẻ bật xa 25- 30 cm , chân không chạm vạch (3t)
- Trẻ bật xa 35 – 40 cm ,chân không chạm vạch, rơi xuống nhẹ nhàng (4t)
* Kiến thức: 
-Trẻ biết bật xa trong khoảng cách 25 – 30 cm, thực hiện với hướng dẫn của cô (3t)
-Trẻ biết bật xa trong khoảng cách 35- 40 cm và thực hiện đúng các động tác (4t)
* Thái độ:
- Biết thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khoẻ
II. Chuẩn bị
- Vòng 
- nhạc
- Tranh 
- các loại củ, quả
III. Tổ chức hoạt động
* Hoạt động 1-Khởi động: 
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu chân , sau đó trở về 4 hàng ngang .
- Chơi trò chơi “ Này bạn vui”
* Hoạt động 2: Trọng động
* Bài tập phát triển chung
Động tác tay
Nhịp 1: Hai tay giơ lên cao, hai chân rộng bằng vai
Nhịp 2: hai tay giơ thẳng ra phía trước mặt
Nhịp 3 : Tay đưa sang ngang cao bằng vai
Nhịp 4: Hai tay hạ xuống xuôi theo người, chân trái bước về.
 CB 1 2 3 4
Động tác bụng lườn:.
Nhịp 1: Hai tay đưa thẳng lên cao, hai chân ngang vai
Nhịp 2: cúi xuống, hai tay chạm đất
Nhịp 3: Đứng lên, hai tay giơ thẳng lên cao
Nhịp 2: Hai tay hạ xuống theo người, hai chân khép lại
 CB 1 2 3 4
Động tác chân
Hai chân rộng bằng vai, một chân làm trụ, chân kia co cao đầu gối
Đổi chân
Động tác bật
Hai tay giơ ngang, đồng thời bật tách hai chân
Hai tay hạ xuống, bật chụm chân lại
- Động tác nhấn mạnh: chân, bật
*Vận động cơ bản: Bật tách khép chân
	Hôm nay cô sẽ dạy các con bài thể dục mới mang tên: Bật tách khép chân.
Lần 1: Cô thực hiện không giải thích
Lần 2: Cô thực hiện và giải thích
Cô đứng trước vạch chuẩn
Tư thế chuẩn bị: đứng trước vạch, chân khép.
Khi có hiệu lệnh hai tay đưa ra trước, sau đó lắng xuống đưa về phía sau, chân khuỵu gối, nhún người và bật mạnh về phía trước. Khi cham đất chân hơi khuỵu gối, tay đưa ra phía trước để giữ thăng bằng.
- Mời 2 trẻ lên thực hiện lại động tác cô vừa dạy.
- Mỗi lần mời 3 trẻ thực hiện
- Cho trẻ thực hiện dưới hình thức chia nhóm
* Hoạt động 3: Trò chơi :Ai nhanh hơn
 Sau mùa vụ, các bác nông dân thu hoạch được rất nhiều loại quả. Nhưng khi thu hoạch các bác đã để lẫn lộn các loại quả với nhau. Các con hãy giúp bác nông dân phân loại 1 bên là quả dưa hấu, 1 bên là quà măng cụt . 
Cách chơi: cô chia lớp thành hai đội, đội 1 và đội 2. Đội 1 sẽ nhặt cho cô quả vú sữa, đội 2 sẽ nhặt cho cô quả dưa hấu và đặt vào rổ đựng. Và khi đi thì chúng mình phải vượt qua đoạn đường gập ghềnh bằng cách nhãy qua các vòng để đến chổ lựa các loại quả nhé!
Luật chơi: thành viên của mỗi đội phải đi thật nhanh, vượt qua đoạn đường gập ghềnh, nhặt đúng loại quả được giao và mổi lần nhặt chỉ nhặt 1 quả. Đội nào có số lương quả nhiều hơn, nhặt nhanh hơn sẽ chiến thắng.
*Hoạt động 4: Hồi tĩnh
Cô và trẻ cùng làm động tác nhẹ nhàng.
Chơi trò chơi: gieo hạt